سفارش تبلیغ
صبا ویژن
صفحه اصلی پیام‌رسان پارسی بلاگ پست الکترونیک درباره اوقات شرعی

90/10/30
5:32 ع


یورتمه‌ حرکتی‌ دومرحله‌ای‌ و در طول‌ آموزش‌ اصول‌ اولیه‌، گام‌ اصلی‌ تمرین‌ها است‌. حرکت‌ دو مرحله‌ ساده‌ترین‌ نوع‌ حرکت‌ برای‌ اسب‌ است‌.

یورتمه‌ چهارنوع‌ است‌: کار، جمع‌، متوسط‌ و کشیده‌. در طول‌ آموزش‌ اصول‌ اولیه‌ بیشتر از یورتمه‌ کار و متوسط‌ استفاده‌ می‌شود. یورتمه‌ کار یورتمه‌ طبیعی‌ است‌ با این‌ تفاوت‌ که‌ سوار خواستار طراوت‌ همراه‌ با فعالیت‌ بیشتری‌ از تحرک‌ طبیعی‌ در قسمت‌ عقب‌ خواهد بود. و اسب‌ با اثرهای‌ ملایم‌ حرکت‌ به‌ جلو، مشتاقانه‌ به‌ کار کشیده‌ می‌شود.
این‌ روند طبیعی‌ پیشبرد برنامه‌ است‌. ولی‌ اسب‌هایی‌ از قبیل‌ تاروبردها بیش‌ از حد فعالند. به‌ هنگام‌ کار با این‌ نوع‌ اسب‌ها سوار می‌بایست‌ بدون‌ ناراحت‌ کردن‌ اسب‌، فقط‌ سعی‌ در حفظ‌ آهنگ‌ حرکت‌ داشته‌ باشد. سوار باید فقط‌ سعی‌ کند اسب‌ را آرام‌ کند و بهترین‌ وسیله‌ برای‌ این‌ کار، کاوالتی‌ است‌. حرکت‌ روی‌ کاوالتی‌ با یورتمه‌ کار آزاد است‌.
در این‌ حالت‌ پاهای‌ اسب‌ باید دست‌های‌ او را تعقیب‌ کند - حرکت‌ باید مستقیم‌ باشد. اگر سواری‌ به‌ صورت‌ گروهی‌ است‌ تنظیم‌ فواصل‌ کاوالتی‌ها مشکل‌ است‌ چرا که‌ طول‌ گام‌های‌ اسب‌ها با هم‌ فرِ می‌کنند. بهتر است‌ در این‌ مرحله‌ کار انفرادی‌ باشد.
برای‌ تنظیم‌ گام‌های‌ اسب‌ پیشنهاد می‌کنم‌ گاهی‌ با اسب‌ در گروه‌ کار کنید به‌ شرطی‌ که‌ سوار خبره‌ای‌ براسب‌ سوار و اسب‌ جلوئی‌ هم‌ با تجربه‌ باشد.
نمایش‌ مراحل‌ حرکت‌ یورتمه‌
اسب‌ جوان‌ در حال‌ حرکت‌ با گام‌ یورتمه‌ در حالت‌ تعادل‌
توسعه‌ تحرک‌ در گام‌ یورتمه‌ بخشی‌ از برنامه‌ آموزشی‌ است‌. در شروع‌ اسب‌ را با دستجلوی‌ آزاد گرم‌ می‌کنیم‌ تا این‌ که‌ منظم‌ حرکت‌ کرده‌، نرم‌ شود. سپس‌ با دستجلوی‌ آزاد مدت‌ کوتاهی‌ استراحت‌ می‌دهیم‌. شروع‌ درس‌ با کوتاه‌ کردن‌ دستجلو، گره‌ به‌ گره‌ است‌ تا تماس‌ کامل‌ با دهان‌ اسب‌ برقرار شود. اسب‌ را در حالی‌ که‌ به‌ همان‌ صورت‌ گفته‌ شده‌ به‌ دهانه‌ کرده‌ایم‌ به‌ یورتمه‌ می‌اندازیم‌. تا این‌ قسمت‌ از آموزش‌، سوار یورتمه‌ آزاد می‌رفته‌ در حالیکه‌ در این‌ مرحله‌ برای‌ استفاده‌ بیشتر از اثر نشیمن‌، باید یورتمه‌ نشسته‌ کار کند. بقیه‌ تمرین‌ تابع‌ برنامه‌ای‌ است‌ که‌ برای‌ آن‌ روز تدوین‌ شده‌ است‌. در هفته‌های‌ اول‌ تمرین‌ با اسب‌ جوان‌ نباید از یورتمه‌ نشسته‌ استفاده‌ شود و باید آن‌ قدر صبر کنیم‌ تا عضلات‌ پشت‌ او قوی‌ شوند. دقت‌ کنیم‌ که‌ یورتمه‌ متوسط‌ را خیلی‌ زود شروع‌ نکنیم‌. این‌ حرکت‌ زمانی‌ در برنامه‌ گنجانده‌ می‌شود که‌ اسب‌ خود و سوار را راحت‌تر حمل‌، و در یورتمه‌ نشسته‌ نیم‌ توقف‌ را اجرا کند. برای‌ شروع‌ بهتر است‌ فقط‌ از اسب‌ بخواهیم‌ با گام‌ یورتمه‌ کار و شاداب‌تر حرکت‌ کند. در آخر تمرین‌، در حال‌ یورتمه‌ آزاد در طول‌ خط‌ حصار می‌توان‌ از اسب‌ خواست‌ کمی‌ یورتمه‌ را بلندتر کند. این‌ تمرین‌ را «کشیده‌تر شدن‌» گام‌ها در یورتمه‌ نامند و در اثر فعال‌ شدن‌ قسمت‌ عقب‌ قابل‌ اجرا است‌. دقت‌ خواهیم‌ کرد اسب‌ گام‌هایش‌ را تند نکند. اگر این‌ اتفاِ افتاد با یک‌ یا دو نیم‌ توقف‌ اسب‌ را به‌ گام‌ قبلی‌ برگردانده‌ و تمرین‌ را دوباره‌ از سرمی‌گیریم‌. می‌توانیم‌ چندین‌ بار این‌ تمرین‌ را تکرار کنیم‌ تا متوجه‌ شویم‌، اسب‌ مقصود ما را نمی‌فهمد که‌ گام‌ را تند می‌کند، یا این‌ که‌ عضلات‌ به‌ اندازه‌ کافی‌ برای‌ کشیدن‌ گام‌ها قوی‌ نشده‌اند.
«یورتمه‌ فعال‌ و کشیده‌تر» اسب‌ جوان‌ در پایان‌ یکی‌ از تمرین‌ها، حالت‌ صحیح‌ سرو گردن‌ تحرک‌ کافی‌، قسمت‌عقب‌ اسب‌ هنوز به‌ اندازه‌ کافی‌ پایین‌ نیفتاده‌ است‌
«یورتمه‌ فعال‌ و کشیده‌تر» اسب‌ جوان‌ 5 ساله‌ در پایان‌ آموزش‌ اولیه‌ اصولی‌.
تحرک‌ عالی‌ و قسمت‌ عقب‌ کاملاً فعال‌ است‌
آزاد کردن‌ دستجلو، دلیل‌ آرامش‌ کامل‌ عضلانی‌ و روانی‌ است‌
درخواست‌ کشیدن‌ گام‌ ریسک‌ است‌ و سوار باید احساس‌ کند که‌ چه‌ اندازه‌ بیشتر و یا کمتر باید از اسب‌ بخواهد.
تمرین‌ گام‌ کشیده‌تر، با آزاد کردن‌ تدریجی‌ دستجلو - به‌ صورتی‌ که‌ دستجلوها در دستان‌ لیز بخورند - و شروع‌ حرکت‌ دوره‌، در حالی‌ تمام‌ می‌شود که‌ به‌ اسب‌ اجازه‌ می‌دهیم‌ هرچقدر بخواهد دستجلو را کشیده‌ سر را پایین‌ بیاندازد. اسبی‌ که‌ مدتی‌ به‌ دهنه‌ بوده‌ است‌ نیاز دارد مدتی‌ سر و گردن‌ را بکشد تا عضلاتش‌ استراحت‌ کند. نحوه‌ کشیدن‌ سر و گردن‌ اسب‌ به‌ ما می‌گوید کارمان‌ درست‌ بوده‌ یا نه‌؟ اگر اسب‌ سروگردن‌ را به‌ جلو و پایین‌ بکشد، به‌ عبارت‌ دیگر عقب‌ خود را گرد و نرم‌ کند، کار ما راضی‌ کننده‌ بوده‌ و اگر فقط‌ سر را پایین‌ انداخته‌ و سرو گردن‌ را به‌ جلو و پایین‌ نکشد کار غلط‌ بوده‌ است‌،
یعنی‌ سوار در طول‌ تمرین‌ از راندن‌ اسب‌ به‌ جلو در حالی‌ که‌ دستجلوها با آبخوری‌ در تماس‌ بوده‌ غفلت‌ کرده‌ و عقب‌ اسب‌ خشک‌ باقی‌ مانده‌ است‌. روز بعد سوار باید دقت‌ کند اسب‌ را در حالی‌ که‌ به‌ دهنه‌ است‌ به‌ جلو براند. اگر اسب‌ سعی‌ می‌کند که‌ دستجلو را از سوار بگیرد، دلیلش‌ این‌ است‌ که‌ سوار با خشونت‌ دستجلوها را به‌ عقب‌ کشیده‌ است‌ پس‌ از آزاد کردن‌ دستجلو می‌توان‌ تمرین‌ را تمام‌ کرد و یا پس‌ از استراحتی‌ کوتاه‌ تمرین‌ را در چهارنعل‌ ادامه‌ داد.

THE BEST PARSI HORSE


مشخصات مدیر وبلاگ
 
لوگوی وبلاگ
 

عناوین یادداشتهای وبلاگ
خبر مایه
بایگانی
 
لینک‌های روزانه
 
صفحه‌های دیگر
دسته بندی موضوعی
 
صفحات اختصاصی
 

ترجمه از وردپرس به پارسی بلاگ توسط تیم پارسی بلاگ